Hoy en día las mujeres estamos sometidas a una fuerte presión social. Hay una idea preconcebida de cómo debe ser una buena mujer: aquella que trabaja 8h, cuida de sus hijos, tiene la casa perfecta, recuerda citas, prepara comida, ayuda con los deberes… Internamente esta es la idea que tenemos de una buena mujer y una buena madre. Y sin embargo, cuando nos adentramos en el mundo de la maternidad, vemos que nada más lejos de la realidad…ser madre es la tarea más intensa a la que jamás te someterás: tiene unas grandes luces, momentos maravillosos y es una experiencia única e inigualable, pero también tiene muchas sombras, momentos de mucha incertidumbre, momentos en los que no te reconoces, ni física ni psicológicamente.

La mujer cada vez ocupa más espacios y desempeña más roles diferentes. Ser trabajadora, esposa y madre genera una gran carga mental difícil de sostener. Esto es difícil y nos hace cuestionarnos constantemente si estaremos a la altura; pues bien, la respuesta es NO. No, porque no partimos de unas expectativas reales. No estamos a la altura porque esa no es la altura a la que debemos llegar.

Cuando nos creemos esta versión, dejamos de disfrutar del viaje y comenzamos a sufrir por no alcanzar la meta. Aparece la frustración, la culpa, empezamos a centrar el foco en repasar cada uno de nuestros fallos, en repasar mentalmente todo a lo que no hemos llegado y esto nos hace ir sumiéndonos poco a poco en la ansiedad.