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Puede ser que la vida te haya puesto delante una situación desbordante que sea difícil de gestionar y esto te haga ver que necesitas ayuda de un profesional. Pero en otras ocasiones, será el propio peso del día a día el que no seas capaz de controlar. Notas que antes podías lidiar con esos problemas que te ibas encontrando, pero ahora te sientes desbordado emocionalmente y esto te bloquea. Estas dos situaciones tan distintas pueden llevarte al mismo punto: conectar con la idea de que necesitas ayuda psicológica